Schnell und einfach

Mediterraner Nudelsalat mit Pesto, frischen Tomaten und Mozzarella – ein einfacher italienischer Nudelsalat ohne Mayo, der perfekt zu Grillabenden, Buffets und warmen Sommertagen passt.

Dieser Detox Smoothie ist schnell gemacht, fruchtig und angenehm mild. Der grüne Smoothie versorgt dich mit wertvollen Nährstoffen und ist perfekt als gesundes Frühstück oder frischer Snack für zwischendurch.

Grüner Spargel trifft auf cremige Parmesan-Sahne und wird im Backofen goldbraun überbacken. Ein einfaches, aber raffiniertes Rezept, das den Frühling auf den Teller bringt.

Frühling ist Bärlauch-Zeit und da darf ein leckerer Bärlauch-Dip natürlich nicht fehlen! Der Bärlauch-Aufstrich mit Frischkäse, Schmand und Feta ist in nur 10 Minuten zubereitet und schmeckt super mit Ofenkartoffeln und zum Grillen.

Grüner Spargel und Zitrone sind wie ein Frühlingsgruß auf deinem Teller! Diese Pasta mit Zitronen-Sahnesauce ist nicht nur erfrischend, sondern auch wunderbar cremig. In weniger als 30 Minuten hast du ein leichtes, köstliches Gericht – perfekt für warme Tage!

Der Frischkäse Aufstrich ist in 10 Minuten fertig, herrlich cremig und voller mediterraner Aromen. Getrocknete Tomaten und frisches Basilikum sorgen für richtig viel Geschmack. Perfekt, wenn du spontan etwas Leckeres aufs Brot zaubern willst.

Der klassische Thunfischsalat mit Ei und Gurke ist schnell gemacht, frisch und richtig lecker. Ein einfaches Rezept mit Thunfisch aus der Dose – perfekt für eine leichte Mahlzeit.

Das Lachs-Sahne-Gratin mit Kartoffeln ist echtes Wohlfühlessen aus dem Ofen. Zarter Lachs, cremige Sauce und goldbrauner Käse – ganz ohne Fix-Tüte. Perfekt für den Alltag, unkompliziert vorbereitet und garantiert ein Gericht, das du öfter kochen willst.

Wärmend, cremig und voller Gewürze – das Rote Linsen Dal mit Kokosmilch ist sättigendes, leckeres Soulfood für jeden Tag. Dieses einfache indische Linsen Curry ist schnell gemacht und schmeckt am nächsten Tag fast noch besser.