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Jeera Rice - Kreuzkümmel Reis
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Kreuzkümmel-Reis (Jeera Rice)

Der Kreuzkümmel-Reis (Jeera-Rice) ist ein indisch gewürzter Basmatireis mit Cumin (Kreuzkümmel). Er ist schnell gemacht und schmeckt einfach fantastisch!
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Einweichzeit 30 Minuten
Arbeitszeit: 1 Stunde
Portionen: 4 Personen

Zutaten

  • 180 g Basmati-Reis
  • 1 EL neutrales Öl
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 TL Kreuzkümmel ganz
  • 1 Chilischote rot oder grün (Menge nach Geschmack)
  • 1 EL Korianderblätter
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Safran oder Kurkuma (Gelbwurz)

Anleitungen

  • Basmatireis unter fließendem Wasser abbrausen und dann für 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen.
    180 g Basmati-Reis
    Basmati-Reis einweichen
  • Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel darin goldbraun braten. Wieder herausnehmen und beiseite stellen.
    1 EL neutrales Öl | 1 kleine Zwiebel
    Jeera Rice (Kreuzkümmel-Reis) kochen
  • Im restlichen Öl Kreuzkümmel und Chili anbraten, Korianderblätter hinzufügen und mit 250 g Wasser aufgießen und salzen.
    1 TL Kreuzkümmel ganz | 1 Chilischote | 1 EL Korianderblätter | 1/2 TL Salz
    Basmati-Reis einweichen
  • Jetzt den eingeweichten, abgetropften Reis mit in den Topf geben, aufkochen und auf dann auf kleinster Flamme zugedeckt ziehen lassen, bis ca. 90 % des Wassers absorbiert sind. Das dauert ca. 10 Min.
    1 Prise Safran
    Basmati-Reis zubereiten
  • Zum Schluss die angebratenen Zwiebelwürfel und eine Prise Safran unterrühren. Weitere ca. 5 Min. auf kleinster Flamme zugedeckt ziehen lassen, bis das ganze Wasser aufgesogen ist. Zwischendurch umrühren.
    PS: Sollte der Reis am Ende zu körnig sein, einfach ein klein wenig mehr Wasser zugeben.
    Basmati-Reis zubereiten
  • Lass dir den Kreuzkümmel-Reis gut schmeckt! Er passt hervorragend als Beilage zu jedem indischen Curry.😊
    Jeera Rice - Kreuzkümmel Reis

Tipp

Der Kreuzkümmel-Reis schmeckt auch sehr gut als veganes Hauptgericht, dann nimmst du einfach die doppelte Menge.

Nährwerte

Kalorien: 173kcal | Kohlenhydrate: 37g | Eiweiß: 3g | Fett: 1g