Ingwer Shot selber machen: Gesund & lecker mit frischer Orange
Ingwer Shot, den gesunden Immunbooster, kannst du einfach selber machen. Trinke jeden Tag ein kleines Gläschen davon, das hilft dir, gut durch jede Erkältungswelle zu kommen.
Portionen: 1 Flasche à 350 ml
Dafür brauchst du:
Zutaten
- 80 g Bio Ingwer
- 100 g Honig alternativ: Agavendicksaft
- 200 ml Orangensaft, frisch gepresst
- 100 ml Zitronensaft, frisch gepresst
Anleitungen
- Zitronen und Orangen auspressen und die benötigte Menge abmessen.100 ml Zitronensaft, frisch gepresst | 200 ml Orangensaft, frisch gepresst
- Bio-Ingwer waschen und mit einem kleinen Löffel oder kleinen Messer die Schale abschaben, dann in kleine Stücke schneiden (du kannst die Schale auch dran lassen, wenn dich die kleinen dunklen Punkte später im Shot nicht stören). In den Multizerkleinerer geben und zu einem Brei mixen.80 g Bio Ingwer
- Gib den Honig (oder Agavendicksaft) und Zitronensaft zum Ingwer und mixe alles nochmals kräftig durch. Dann rührst du den Orangensaft unter und gießt alles durch ein Sieb. Drücke zum Schluss mit einem Löffelrücken auch das Fruchtfleisch gut durch.100 g Honig
- Fülle den Ingwer-Shot in saubere Flaschen und bewahre ihn luftdicht verschlossen im Kühlschrank auf. Vor dem Öffnen die Flaschen kurz schütteln und innerhalb von ca. einer Woche aufbrauchen.
- Lass dir den gesunden und leckeren Ingwer-Shot gut schmecken!🫚
Tipp
Der Ingwershot schmeckt wunderbar fruchtig, scharf und leicht süß. Trinke täglich ein Schnapsglas davon (20 ml), um dich vor Erkältung zu schützen.
Meine Notizen
Nährwerte
Kalorien: 485kcal | Kohlenhydrate: 126g | Eiweiß: 4g | Fett: 1g