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dinkel pancakes
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Fluffige American Dinkel Pancakes

Eine tolle und etwas gesündere Variante mit Dinkelmehl und Rohrohrzucker. Extrem lecker!
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Arbeitszeit: 25 Minuten
Portionen: 2 Personen

Zutaten

  • 30 g Butter
  • 2 Eier
  • 140 g helles Dinkelmehl, Typ 630 oder Weizenmehl
  • ½ TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL brauner Rohrohrzucker oder weißer Haushaltszucker
  • 150 ml Buttermilch
  • 50 g Quark 20 % Fett
  • ½ TL Natron
  • Butter und Öl zum Ausbacken

Anleitungen

Vorbereitung

  • Butter schmelzen und zur Seite stellen. Backofen auf ca. 70 Grad aufheizen (zum Teller-Wärmen und Pancakes-Zwischenlagern).
    30 g Butter
    American Pancakes - Zubereitung
  • Mehl mit Backpulver in eine Schüssel sieben und mit Salz und Zucker vermengen.
    140 g helles Dinkelmehl, Typ 630 | 1/2 TL Backpulver | 1 Prise Salz | 1 EL brauner Rohrohrzucker
    American Pancakes Zubereitung
  • In einer zweiten Schüssel Eier schaumig schlagen, dann Buttermilch mit Quark und Natron unterrühren. Nun die Mehlmischung und zum Schluss die etwas abgekühlte Butter zur Eiermischung geben und nur kurz (das ist wichtig) miteinander verrühren. Anschließend den Teig 15 Min. ruhen lassen. Er ist relativ dickflüssig.
    2 Eier | 150 ml Buttermilch | 50 g Quark | 1/2 TL Natron

Zubereitung

  • Etwas Öl mit Butter in einer Pfanne erhitzen. Mit der Schöpfkelle eine oder mehrere kleine Portionen Teig in die Pfanne geben (ich backe 3 Pancakes gleichzeitig in einer großen Pfanne) und bei mittlerer Hitze (nicht zu heiß, sonst verbrennen sie) von beiden Seiten backen.  
    Butter und Öl
    American Pancakes backen
  • Im Ofen warm halten, bis alle Pancakes fertig gebacken sind und mit deinem Lieblings-Topping genießen.
  • Ich wünsche dir einen guten Appetit! 😋
    dinkel pancakes

Tipp

Die American Pancakes schmecken wunderbar ganz klassisch mit Ahornsirup oder mit Obst und Fruchtsoße.

Nährwerte

Kalorien: 502kcal | Kohlenhydrate: 59g | Eiweiß: 18g | Fett: 21g